Você sabia que mudar a alimentação e escolher os exercícios certos pode transformar sua vida com lipedema? O Dr. Alexandre Amato revela estratégias práticas para aliviar os sintomas. 
Assista agora e descubra como dar os primeiros passos rumo a mais qualidade de vida!
Lipecurso para Todos: www.lipecurso.com.br
A Beleza do Lipedema
Método de Exercícios para o Lipedema
Dieta anti-inflamatoria estratégica.
A Dieta Cetogênica Estratégica
Breve História da Cirurgia: Dando futuro ao passado
O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular e autor do livro A Beleza do Lipedema, compartilha dicas práticas para controlar os sintomas do lipedema por meio de alimentação e exercícios físicos. Ele destaca a importância da dieta anti-inflamatória e de exercícios de baixo impacto, como caminhada, natação e pilates. A história da paciente Laura ilustra como mudanças na alimentação e no tipo de exercício podem trazer alívio real. O vídeo ainda convida o público a participar de um canal no WhatsApp e conhecer o curso Lipecurso para Todos.
Neste vídeo, exploramos a importância da alimentação e dos exercícios físicos no manejo do lipedema, uma condição que afeta a distribuição de gordura no corpo. Discutimos quais tipos de dietas podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar os sintomas, além de apresentar exercícios específicos que podem beneficiar quem tem lipedema.
Assista para obter dicas práticas sobre como ajustar sua dieta e rotina de exercícios para melhorar a qualidade de vida e gerenciar melhor o lipedema. Não se esqueça de curtir, se inscrever no canal e ativar as notificações para mais conteúdos informativos sobre saúde e bem-estar.
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00:00 Descubra o Impacto da Alimentação no Lipedema
00:15 Conheça o Especialista: Dr. Alexandre Amato
00:30 A História Inspiradora de Laura
01:00 Estratégias de Alimentação Anti-Inflamatória
01:40 Exercícios de Baixo Impacto para Aliviar Sintomas
02:30 Benefícios Surpreendentes dos Exercícios Aquáticos
03:10 Transforme sua Vida: Curso e Livro sobre Lipedema
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular
Especialista e pesquisador em Lipedema ( Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: ), Doutor (PhD) pela USP 
Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 
e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)
(11) 50532222
Escreveu vários livros ( e está dando esse de presente para você: aproveite
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Neste vídeo informativo, o Dr. Alexandre Amato, do Instituto Amato, compartilha orientações essenciais sobre o tratamento de lipedema, uma doença crônica que afeta majoritariamente a saúde feminina, causando dor crônica, inchaço crônico, edema, retenção de líquidos e dor nas pernas. Com base em anos de estudo e prática clínica, ele explica como uma dieta anti-inflamatória e exercícios para lipedema, especialmente atividades de baixo impacto como a natação para lipedema, podem aliviar os sintomas de lipedema e melhorar a qualidade de vida. O vídeo aborda ainda os desafios no diagnóstico de lipedema, a importância dos cuidados médicos adequados e como a alimentação saudável pode atuar no controle da inflamação crônica. Inspirado em seu livro sobre lipedema, A Beleza do Lipedema, o Dr. Amato oferece uma verdadeira terapia para lipedema, promovendo mais bem-estar feminino e mostrando como tratar o lipedema de forma eficaz e prática.
Termo de uso:
Você pode assistir este vídeo diretamente no Youtube
