A quarentena em função da pandemia do Coronavírus está mudando alguns hábitos das pessoas. A publicitária Renata Silva costumava almoçar fora todos os dias da semana no trabalho e, vez ou outra, ainda pedia o jantar pelo serviço de entrega. Mas agora, se viu forçada a cozinhar e planejar o cardápio da semana.
A nutricionista Adriana Stavro dá dicas para quem precisa cozinhar. Ela afirma que o ideal é fazer uma lista de compras de produtos não perecíveis para durar 15 dias e de hortifrutis para durar uma semana e, com isso, planejar o cardapio variado.
E para os cozinheiros de primeira viagem ela afirma que dá para começar com coisas simples.
A situação de cozinhar com mais frequência em casa deve perdurar. No estado de São Paulo a quarentena que encerraria hoje, dia 07 de Abril, foi prorrogada até o dia 22 de Abril.
